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水洗火煉脫胎換骨 本套功是大衍門功法層次迭進時的一個“竅”...
道家小還丹功法 “還丹”是中國傳統內丹功法之一。還丹分為“...
本尊觀想法 本尊法,即是佛家密宗修持者在諸菩薩中,選定一位...
周天功又叫大小周天,是我國道家的主要練功方法。周天一詞原...
中脈是實修中一個重要的脈。然而,這個脈在解剖學上是沒有被...
(一)定神合目靜坐,意守上丹田,自然呼吸7次。逐漸地把意念...